 相信你对以下的情景并不陌生： 出国旅游拒绝不了亲朋好友的代购请求，结果不仅打乱了自己的行程，还被埋怨货源不够正宗、价钱不够优惠； 工作上，拒绝不了同事的请求，结果出了小差错，自己却为别人背了黑锅； 亲朋好友开口向你借钱，自己最近手头上也有点紧，但碍于面子就委婉拒绝，最后却被说是小气…… 面对让自己为难的请求，心一软，硬着头皮答应，最后却发现自以为的好心肠，久而久之被人当成了理所当然。 面对自己不想出席的邀约，因难为情而拐着弯推辞。 结果不仅拉长了自己纠结难缠的时间，还引来别人的误解。 很多人，因为难为情，所以一直陷在理不清的麻烦中。 很多事，因为不好意思开口，憋着忍着，却换来别人的得寸进尺。 学不会合理拒绝的人，心很累，活得很费劲。   干脆拒绝 三毛说过：“不要害怕拒绝别人，因为当一个人开口提出要求的时侯，他的心里已经预备好了两种答案，所以给他其中任何一个答案，都是意料中的。” 爱情中亦是如此，既然他追求你，那么他的心里也早已有了两个结果。要么答应他，要么不答应。 如果这个男生因为你的拒绝就不和你做朋友了，那么这样的男生也不值得交往。 难道说，两个人做朋友，就非要有利可图吗？ 我接触你，就是要让你当我的女朋友，当这个目的没有达到的时候，我就离开你。 有目的地去接触别人，一旦目的达不到，就立马抽身，那他的价值观也未免太过功利，当朋友也是利用你，还不如早点拒绝。 哈佛大学一份历时3年、样本数为1000多人的调查，其结果显示：学会合理拒绝的人，相对来说能减少90%以上的不必要麻烦。 这就意味着，能在很大程度上减少个人时间和财富的浪费。 可见，余生不长，懂得拒绝多么重要。 这世上有一种合理地拒绝，叫“干脆地拒绝”。 干脆地拒绝，并不是指语气强硬，不留情面地回绝他人； 而是指让对方明确地知道这个忙你帮不了，或是你不想做这件事。 干脆地拒绝，也可以包含友善、尊重和风趣，让沟通在有效表达的前提下，多几分温情暖意。 与其抱着为别人着想的念头，遮遮掩掩地找借口，不如干脆拒绝，既让对方省下了周旋的时间，另寻解决办法，也让自己松了一口气。 有时候，一味地答应，他人察觉不到你是顶着压力在帮忙，以为对你来说只是小事情，并不会耽误你的时间。 而不拖泥带水地明说，既让别人明白了你的难处，又让自己从人情世故的捆绑中得以解脱。   不怕拒绝 画家齐白石也有过这样的烦恼。 他成名后，上门求画的朋友络绎不绝。 一开始他不敢拒绝任何人，笑着答应，却累坏了自己，还因此得了一场大病。 经历了那场大病后，齐白石毅然决然地在客厅贴出明码标价的文字： “告示：卖画不论交情，君子有耻辱，请照润格出钱； 花卉加虫鸟，每一只加十元，藤萝加蜜蜂，每只二十元； 已出门之画，回头补虫，不应； 已出门之画，回头加题，不应。” 这样一来，朋友们心中也有了数，便不再提无理的要求。 一段感情若珍惜和在乎彼此，便不需要为了讨好而不敢拒绝；若不在乎，则更加不必因此而感到愧疚。 有什么事，心平气和地摊开来说： 我能理解你碰到问题时的为难处境，你能理解我爱莫能助的心； 我深知你邀请我出席某个场合的热情，你也明白我不爱热闹的性格。 这样的感情，才更经得起考验。   懂得拒绝 倘若一个人没有自己的原则，不懂得合理拒绝他人，没有自己的风骨和底线，就容易陷入纠结。 情商高的人，都懂得微笑地说“不”。 有所拒绝，往往也是有所坚持。 一个人行走于世间，最与众不同的气质便是来自他守护的东西，这是一个人的人格魅力所在。 虽说人与人之间的感情，很多时候是相互麻烦而来的。 但生活不易，解决自己的问题已让人精疲力尽，况且谁都不是救世主，没有责任也没有能力去解决所有人抛来的难题。 最好的相处状态应该是：有余力，便力所能及地帮；力不足，便合理拒绝。 同时，懂得恰如其分地拒绝，也尊重和理解别人的拒绝。 图片及文字版权归原作者所有 仅做公益分享 本文摘录自网络部分内容 |
