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不纠结的人生,从这点开始

2019-8-5 09:00| 发布者: spaceman| 查看: 121| 评论: 0

摘要: 相信你对以下的情景并不陌生:出国旅游拒绝不了亲朋好友的代购请求,结果不仅打乱了自己的行程,还被埋怨货源不够正
2019-08-04沅江景星寺

相信你对以下的情景并不陌生:

出国旅游拒绝不了亲朋好友的代购请求,结果不仅打乱了自己的行程,还被埋怨货源不够正宗、价钱不够优惠;

工作上,拒绝不了同事的请求,结果出了小差错,自己却为别人背了黑锅;

亲朋好友开口向你借钱,自己最近手头上也有点紧,但碍于面子就委婉拒绝,最后却被说是小气……

面对让自己为难的请求,心一软,硬着头皮答应,最后却发现自以为的好心肠,久而久之被人当成了理所当然。

面对自己不想出席的邀约,因难为情而拐着弯推辞。

结果不仅拉长了自己纠结难缠的时间,还引来别人的误解。

很多人,因为难为情,所以一直陷在理不清的麻烦中。

很多事,因为不好意思开口,憋着忍着,却换来别人的得寸进尺。

学不会合理拒绝的人,心很累,活得很费劲。

干脆拒绝

三毛说过:“不要害怕拒绝别人,因为当一个人开口提出要求的时侯,他的心里已经预备好了两种答案,所以给他其中任何一个答案,都是意料中的。”

爱情中亦是如此,既然他追求你,那么他的心里也早已有了两个结果。要么答应他,要么不答应。

如果这个男生因为你的拒绝就不和你做朋友了,那么这样的男生也不值得交往。

难道说,两个人做朋友,就非要有利可图吗?

我接触你,就是要让你当我的女朋友,当这个目的没有达到的时候,我就离开你。

有目的地去接触别人,一旦目的达不到,就立马抽身,那他的价值观也未免太过功利,当朋友也是利用你,还不如早点拒绝。

哈佛大学一份历时3年、样本数为1000多人的调查,其结果显示:学会合理拒绝的人,相对来说能减少90%以上的不必要麻烦。

这就意味着,能在很大程度上减少个人时间和财富的浪费。

可见,余生不长,懂得拒绝多么重要。

这世上有一种合理地拒绝,叫“干脆地拒绝”。

干脆地拒绝,并不是指语气强硬,不留情面地回绝他人;

而是指让对方明确地知道这个忙你帮不了,或是你不想做这件事。

干脆地拒绝,也可以包含友善、尊重和风趣,让沟通在有效表达的前提下,多几分温情暖意。

与其抱着为别人着想的念头,遮遮掩掩地找借口,不如干脆拒绝,既让对方省下了周旋的时间,另寻解决办法,也让自己松了一口气。

有时候,一味地答应,他人察觉不到你是顶着压力在帮忙,以为对你来说只是小事情,并不会耽误你的时间。

而不拖泥带水地明说,既让别人明白了你的难处,又让自己从人情世故的捆绑中得以解脱。

不怕拒绝

画家齐白石也有过这样的烦恼。

他成名后,上门求画的朋友络绎不绝。

一开始他不敢拒绝任何人,笑着答应,却累坏了自己,还因此得了一场大病。

经历了那场大病后,齐白石毅然决然地在客厅贴出明码标价的文字:

“告示:卖画不论交情,君子有耻辱,请照润格出钱;

花卉加虫鸟,每一只加十元,藤萝加蜜蜂,每只二十元;

已出门之画,回头补虫,不应;

已出门之画,回头加题,不应。”

这样一来,朋友们心中也有了数,便不再提无理的要求。

一段感情若珍惜和在乎彼此,便不需要为了讨好而不敢拒绝;若不在乎,则更加不必因此而感到愧疚。

有什么事,心平气和地摊开来说:

我能理解你碰到问题时的为难处境,你能理解我爱莫能助的心;

我深知你邀请我出席某个场合的热情,你也明白我不爱热闹的性格。

这样的感情,才更经得起考验。

懂得拒绝

倘若一个人没有自己的原则,不懂得合理拒绝他人,没有自己的风骨和底线,就容易陷入纠结。

情商高的人,都懂得微笑地说“不”。

有所拒绝,往往也是有所坚持。

一个人行走于世间,最与众不同的气质便是来自他守护的东西,这是一个人的人格魅力所在。

虽说人与人之间的感情,很多时候是相互麻烦而来的。

但生活不易,解决自己的问题已让人精疲力尽,况且谁都不是救世主,没有责任也没有能力去解决所有人抛来的难题。

最好的相处状态应该是:有余力,便力所能及地帮;力不足,便合理拒绝。

同时,懂得恰如其分地拒绝,也尊重和理解别人的拒绝。

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本文摘录自网络部分内容


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