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女性最好的天然养颜方子 || 药师法门

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无生 发表于 2018-10-10 20:41:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

全文1021字,预计3分钟


人之血气精神者,所以奉生而周于性命者也。经脉者,所以行血气而荥阴阳,濡筋骨,利关节者也。卫气者,所以温分肉,充皮肤,肥腠理,司关阖者也

 

是故血和则经脉流行,荥覆阴阳,筋骨劲强,关节清利矣。卫气和则分肉解利,皮肤调柔,腠理致密矣。 


—《黄帝内经 • 灵枢 》



既然气血这么重要,那怎样来增加气血的总量?其实有个简单的方法,就是敲胆经,胆经在大腿的外侧。在大腿选四个穴位,一直敲,每一个穴位敲四下,比方说你念:阿—弥—陀—佛!也就敲了四下,每一个穴位敲200下,一边800下,总共1600



你可以抬起一支腿来,一个脚站着,一个脚拿个东西撑着,来敲这支腿,然后又换过来敲,也可以的,或者同时站着这么敲也是可以的,而且要适当地重一点。


我们会发现一个问题——一个人年纪越大,身体越差,腿就越粗。因为他胆里面留了很多垃圾了,胆经里面充满了垃圾。


你一直敲的时候,胆经里面的垃圾会排掉。然后你发现裤管突然变大了,因为垃圾排掉了。每天坚持敲,稍微敲重一点,大约敲十几到二十分钟,就可以刺激胆经,强迫胆汁分泌。


胆是很重要的。东西吃进来后并不能够直接为人体调出来起作用,而是要通过胆把它转化为造血的材料,再经过骨头里面的骨髓造成血才能够为身体所用。



现在的人,营养虽然是吃进去了,但是因为睡得很晚,胆的功能很差,所以人体的吸收能力就下降,直接就排出来了。


敲胆经也是最佳的进补方法。为什么?你吃什么都能够吸收,都能够转变为能量。如果你胆经很虚弱,你吃什么都不能吸收,吃多少就排多少,全部就排出去了,所以你吃也白吃,不管你吃得多么好,你的身体还是会很虚弱,原因就是因为胆经不能转化。



要提高气血的总量,一定要注意两个方面:第一个,晚上11点以前要睡觉;第二个,要敲胆经,强迫胆汁多分泌,多分泌以后就能够提高人体吸收的能力。


人体的吸收能力提高了,当然人体的造血系统就有了充足的材料,就能够造更多的血,血的总量就会越来越多。尤其是对于那些患了脂肪肝或者是胆结石的,敲胆经是最简单并且最有效地改善健康状况的方法。


防癌小妙招


整个大腿的外侧都是胆经,膝盖以下还有一个穴位叫做阳陵泉穴,这个地方如果你一直敲打,它能够起预防癌症的作用。


——节选自大愿法师

《药师琉璃光如来本愿功德经学记》


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